歯ブラシの選び方

虫歯にならないために大切なのは、歯みがき。 ただし、歯ブラシ選びも重要です。 まず、子どもの歯に合った大きさの歯ブラシを選んであげましょう。 大きさの目安は、歯ブラシの毛・ブラシ部分の長さは、子どもの指2本分くらい。 奥歯を上手に磨くためには、先端が細い、ブラシの部分が小さい、毛の深さが短い、ネックが細くて弾力のある歯ブラシが良いようです。 子どもが自分で力を入れて歯をみがくと、すぐに歯ブラシの毛が広がってしまうもの。 そこで、子どもの歯ブラシは、通常使う歯ブラシのほかに、できれば小さな仕上げみがき用歯ブラシも用意するといいでしょう。 また、歯ブラシを後ろから見て、毛先が横にはみ出すようになったら交換の時期です。 新しい歯ブラシと交換してあげましょう。